Les sucreries sont connues pour être les snacks préférés de nos enfants. Pour mieux contrôler leur grignotage, voici les risques et quelques-unes de nos astuces:

Le surpoids

Le sucre, le sucre et encore le sucre. Cette substance qui donne un goût agréable est l’un des facteurs qui causent le surpoids. Pourtant, nos enfants en raffolent, ce qui nous donne du fil à retordre. Essayons de leur inculquer de bonnes habitudes alimentaires, comme par exemple limiter le nombre de biscuits sucrés et ajouter plus de fruits.

Les caries

Les sucreries et les caries vont de pair ! Saviez-vous que les bactéries se nourrissent des résidus de sucres dans la bouche ? Veillons à ce que nos enfants se brossent très bien les dents après la consommation de biscuits, chocolats, bonbons, etc.

L’armoire

Nos enfants sont très malins ! Ils savent où se cachent leurs sucreries préférées. Certains parents cachent leurs collations dans des zones trop visibles. Nous vous recommandons d’acheter une armoire qui se ferme à clé où vous pourrez stocker toutes leurs sucreries. Évidemment, n'oubliez pas de cacher cette clé !